Momak po imenu Jack sprema se za takmičenje u plivanju. Da bi to učinio, otišao je danas na bazen na trening. Pomoći ćeš momku u ovoj igri u Swimming Heroju. Ispred sebe na ekranu ćete vidjeti bazen podijeljen posebnim kabelima na staze. Na jednom od njih, postupno dobivajući brzinu, vaš lik će plivati. Morat ćete pažljivo pogledati ekran. Na putu će vaš junak naići na razne vrste plutajućih prepreka. Kad se vaš junak približi prepreci na određenoj udaljenosti, morat ćete kliknuti na zaslon mišem. Tada će vaš junak promijeniti put na kojem pliva i moći će nastaviti svoj put. Ako nemate vremena za to, vaš će se lik sudariti s preprekom i ozlijediti.